• Koučing
  • Rodinné korene
  • Tipy & triky
  • Zo života
  • Inšpiratívne
  • Kto je spokojná mamina?

Spokojná mamina

—len spokojná mama môže mať spokojnú rodinu—

Značka: #babatko0az1rok

Zo života

Náš prvý rok s tromi deťmi

Školský rok skončil a Samko ako prázdninové dieťa o chvíľu sfúkne prvú sviečku na torte. Vlastne, ešte to asi nezvládne, tak mu s radosťou pomôžu starší súrodenci 😉 . Aký bol teda…

Čítať ďalej→

Tipy & triky

Ako mi denný režim pomáha pretancovať dňom aj s 3 deťmi (3/3)

Keď som bola malá, chodila som na ľudovky. Nie je zo mňa žiadna tanečnica z Lúčnice, ale naučila som sa jednu vec – základom je „byť vystretý“ – rovný chrbát a spevnené…

Čítať ďalej→

Tipy & triky

Ako si poradiť s denným režimom detí v prvom roku života (2/3)

Veľmi jednoducho – stačí ho zaviesť a dodržiavať. Prispôsobovať meniacim sa podmienkam. Byť vytrvalá a konzistentná. S prvými pokusmi možno začať hneď od narodenia. A benefity? Dostatok spánku, spokojné bábätko a predvídateľný deň pre mamičku.…

Čítať ďalej→

Tipy & triky

Prečo som fanúšikom denného režimu (1/3)

Do písania o dennom režime som sa pustila pred mesiacom. Myslela som, že si sadnem, napíšem, prečo považujem režim za dôležitý, zverejním a idem ďalej. Lenže vyprodukovala som textu na…

Čítať ďalej→

Tipy & triky

Začíname dojčiť – 4 tipy, ako si nezničiť bradavky

Keď sa blížil môj prvý pôrod, čítala a počula som pár hrôzostrašných príbehov o tom, ako bábätko novopečeným mamičkám zdevastovalo bradavky. Až tak, že chodili po byte v nočnej košeli s vystrihnutými kolieskami, lebo…

Čítať ďalej→

Volám sa Zuzka a som spokojnou maminou trom deťom. Nehovorím, že všetko je u nás ideálne, z dlhodobého hľadiska sa však cítim spokojná a vyrovnaná. Preto som sa rozhodla písať – možno niektorými pohľadmi na svet, tipmi či prístupmi pomôžem k väčšej vnútornej pohode aj iným mamičkám. Vitajte na mojich stránkach! 🙂

Tu sa o mne môžete dozvedieť viac. 

  • facebook
  • instagram

Koučing

Som Kresťanský kouč a verím, že koučing je efektívny nástroj na ceste k spokojnosti. Prečo je tomu tak, si môžete prečítať na tejto stránke.

Ak túžite vykročiť na cestu spokojnosti aj v mojom doprovode, koučovacie stretnutie si môžete zarezervovať na tomto linku. 

Teším sa na stretnutie! 🙂

Kategórie

  • Inšpiratívne
  • Rodinné korene
  • Tipy & triky
  • Zo života
Copyright © All rights reserved.
Blog Way by ProDesigns